Wann hast du dir zuletzt ganz bewusst Zeit für dich genommen?

„Zeit für dich“ ist eine kleine Auszeit vom Alltag – für Frauen, die innehalten, neue Energie schöpfen und sich selbst wieder ein Stück näherkommen möchten.

An drei Abenden verbinden wir Positive Psychologie, Achtsamkeit und Kreativität mit wertvollen Impulsen rund um Selbstfürsorge, persönliche Stärken und Selbstmitgefühl.

Du darfst entdecken, was dir Energie schenkt, deine persönlichen Stärken bewusst wahrnehmen und dir selbst mit mehr Verständnis und Wertschätzung begegnen.

Dabei geht es nicht um höher, schneller, weiter – sondern um Ankommen, Auftanken und einfach einmal Zeit für dich zu haben.

Mit kleinen Achtsamkeitsübungen, kreativen Momenten, inspirierenden Impulsen und Raum für Austausch entsteht eine besondere Zeit unter Frauen.

Drei Abende, die dir gehören.Für mehr Energie, Leichtigkeit und eine liebevolle Verbindung zu dir selbst.